Schwerter53 / 78
Drei der Schwerter
Herzschmerz hat sein eigenes Gewicht.
HerzschmerzTrennungTrauerVerletzung
AUFRECHTE BEDEUTUNGDie Drei der Schwerter symbolisiert Herzschmerz, Trauer und eine schmerzhafte Wahrheit. Sie kann für Trennung, Verrat, Enttäuschung oder eine Verletzung in einer Beziehung stehen. Gemeint ist eine deutliche emotionale Erschütterung, nicht bloß ein kleines Missgefühl.
SchlüsselwörterHerzschmerz, Trennung, Trauer, Verletzung
EIN KLEINER SCHRITTNotiere eine schmerzhafte Tatsache und das Gefühl, das sie auslöst. Sprich dann mit einer vertrauten Person darüber oder nimm dir eine stille Zeit, um alles für dich zu ordnen.
EINE FRAGE ZUM MITNEHMENWelches konkrete Gefühl möchte ich verstanden wissen? Welche Grenze brauche ich, wenn ich es ausdrücke?
UMGEKEHRTE BEDEUTUNGOft beginnt der Schmerz nachzulassen, und Loslassen sowie Erholung werden möglich; vielleicht ergibt sich auch eine Gelegenheit für Entschuldigung oder Versöhnung. Es geht um den Weg aus dem Herzschmerz, nicht darum, die frühere Beziehung zwingend wiederherzustellen.
SchlüsselwörterHeilung, Versöhnung, Loslassen, Erholung
EIN KLEINER SCHRITTSchreibe einen Satz auf, der dir immer wieder durch den Kopf geht, und trenne darin Fakten, Vermutungen und Bedürfnisse. Wähle eine kleine Veränderung, die deine heutige Last verringern könnte.
EINE FRAGE ZUM MITNEHMENWelche Gefühle darf ich da sein lassen, und welche alten Urteile über mich kann ich loslassen?