Schwerter59 / 78
Neun der Schwerter
In der langen Nacht hallen die Sorgen immer wieder.
AngstSchlaflosigkeitSchuldgefühlseelischer Druck
AUFRECHTE BEDEUTUNGDie Neun der Schwerter symbolisiert starke Sorgen, Schuldgefühle und schlaflose Nächte, in denen sich die Gedanken um den schlimmsten Ausgang drehen. Sie steht für seelisches Leid und psychischen Druck; die Angst kann mehr Raum im Leben einnehmen als das, was tatsächlich geschehen ist.
SchlüsselwörterAngst, Schlaflosigkeit, Schuldgefühl, seelischer Druck
EIN KLEINER SCHRITTSchreibe deine wiederkehrendste Sorge auf, markiere die bekannten Fakten und plane für heute eine machbare Reaktion.
EINE FRAGE ZUM MITNEHMENBin ich gerade mit etwas konfrontiert, das bereits geschehen ist, oder mit einem Bild von etwas, das noch nicht eingetreten ist?
UMGEKEHRTE BEDEUTUNGVielleicht lässt die Sorge nach, man spricht das Belastende aus und findet Unterstützung; vielleicht vertieft sich die Angst und das Leiden bleibt stärker verborgen. In beiden Fällen geht es um das Abklingen oder Anwachsen seelischen Drucks.
SchlüsselwörterDruck lässt nach, Unterstützung suchen, anhaltende Angst, zunehmende Belastung
EIN KLEINER SCHRITTErzähle einer vertrauten Person von einer konkreten Sorge und sage, welche Unterstützung dir helfen würde.
EINE FRAGE ZUM MITNEHMENWelches Zuhören würde mich entlasten, und welchen kleinen Teil möchte ich zuerst erzählen?